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2025年12月15日

思春期の睡眠と生活リズム...

寒くて起きるのがつらい季節になってきました。みなさんは、すっきり目覚められていますか？子どもにとって、睡眠は心や身体を休めるだけでなく、成長のためにも欠かせない大切な時間です。よい睡眠には、量(睡眠時間)と質(睡眠休養感=目覚めたときに…

2025年12月

もんだい42　文字消しパズル

2025年11月

もんだい41　あるないクイズ

2025年10月

もんだい40　やじるしパズル

2025年09月25日

運動をしている子どもの たんぱく質のお話...

たんぱく質の摂取目安量運動をして筋肉をつけるには適切な量のたんぱく質が必要になります。たんぱく質の摂取目安量は年齢や活動量で異なります。推奨摂取量は18歳以上の場合は0.8g/kgに対し、子どもは成長の必要性があるため1～3歳では1.…

2025年09月

もんだい39　同じものさがし

2025年08月01日

新しく「たこチルの論文探検隊！」のページができたよ。...

子どもむけのページ「たこチルとあそぼう」に新しく「たこチルの論文探検隊！」が仲間入りしたよ。エコチル調査でわかってきたことを、みんなに分かりやすく説明しているよ。これからどんどん新しい記事が増えていくから、ぜひ見に来てね！ …

2025年08月

もんだい38　クレヨンパズル

2025年07月31日

ヘッドホン（イヤホン）難聴を知っていますか？...

ヘッドホン（イヤホン）難聴（以降はヘッドホン難聴と表記）という言葉を聞いたことがありますか？2015年、WHOは「世界の中・高所得国の12～35歳の若者のうち10億人以上に、ヘッドホンやイヤホンの安全ではない使い方や大音量の音楽などによっ…

2025年07月

もんだい37　漢字穴うめパズル

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